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つまづいた時はボーナスタイム
2019年 06月 07日
このところ、お年頃なこともあり、
ホルモンバランスが乱れて・・・
調子が悪くなって
あちこち病院へ行って検査をしたり。
でも、そんな時こそ、チャンスなんです。
体調を崩したり
うまくいかなかったり。
つまづいたり、しくじったりした時こそ
実は、「見つめ直す」ボーナスタイム。
見つめ直すのは、生き方。対話するのは、自分。
この数年間、
「心がときめくことをしよう」と心がけてきました。
自分が好きなことやワクワクすることをやろうって。
で、かなり実践しているのですが
落とし穴がありました。
「すきなこと」じゃないけど、「できちゃうこと」を
結構、していたのですよ。
仕事だったり、頼まれごとだったり。
ほんとうは、心躍ることじゃあなくても
”頼まれたから” やったり
”できちゃうから”やったり。
できちゃうから、別に大丈夫と思っていたんですけど
心ときめくこと以外をやるのって
思いのほか体力を消耗するのが分かったんです。
ほんとに、最近ね。身に染みて。
だから、【勇気をもって】
全部 断ることにしたんです。
そして、
【今】、
【自分が】、
【ときめくこと】【やりたいこと】【わくわくすること】だけを やるようにしています。
そうしたらね
不思議と
元気がムクムク
アイデアが泉のように湧き出る。
エナジーがどんどん 出るんです。
アツい情熱と 温度を帯びて。
あ～～これが
本来の生き方なんだって 思いました。
女性って特にやること多いし
日本人って我慢とか努力が美徳って思われているところも多くて。
厳しい家庭の、
大家族の、長女で、
子供のころから真面目に頑張り屋さんだったわたし。
周囲の期待に応えることが、自分でも気持ち良かったわたし。
努力したり、がんばるってことが
特に苦痛と思わなかったわたし。
それもつい最近まで。
それをぜ～～んぶ 辞めてみたんですよ。
そしたら と～～～っても楽になって
と～～～っても楽しくなりました。
長年のクセ。ってあるので。
無意識に、無理したりしてしまうところもあるけれど
いま、かなり意識して 自分のハートにまっすぐに向かい合っています。
今すごく気を付けているのは、
とにかくその時の「ハート」に正直であること。
そして、「自分にケチらないこと」。
ほんとうにときめいたら、
お金が ”あっても無くても” 買う。（笑）
”気が乗らなかったら”
付き合いのランチやイベントなどに参加しない。
「ほんとうは したくないのにな。」と思いながら
ご飯を作るんだったら買ってきた方がマシなので
テンションがあがらなかったら、やらない。
↑実は簡単そうで
けっこう、、、、【結構なこと】なんですよね。
こんな 些細な事でも。
だからこの一年くらいでワタシと仲が良い友人は
約束していても（体調が悪かったり、したら）ドタキャンしてもまったく根に持たない軽やかな人だし
ほんとうに大好きと思えて、
あったかい人が 傍にいてくれる。。。
だから 毎日、しあわせ～～～って思えます。
基本的に
おうち大好き 自分の世界が大好きな引きこもりなので
人にどう思われるかなんて全く どうでもいいし
いつ死ぬかわからないから
その一瞬 一瞬を
心地よく 美しく 愛しく
愛をもって 生きたいな～～って思っているだけ。
その毎日が 愉しいのです。
もちろん家族のこと、人付き合い
日々 いろいろあって 悩ましかったり
泣いたり笑ったり
いろいろ ありますけど
いま 死んでも しあわせって思えるような
毎日を過ごせていることがしあわせです。
うまくいかない日
泣きたい日。
そんな時こそね
ほんとうの ほんとうの
ほんとうの 自分のココロに話しかける
いいチャンスなんですよ。
自分のほんとうのココロにフタをして
無理したり頑張ったりすると
自分のココロが「無視された。。」って悲しくなって
だんだんだんだん 分からなくなって
それがある日突然 病気や事故で
身を以てわからせるようなことが起きたりするから。
まずは自分のココロと
向かい合って話し合って。
分からなかったら
ハートで「いいな」って
思う方を選んで。
自分をラクにしてあげたら
ほんとうにラクになって、＝楽しくなって
周りにも
自然と 優しくなれるから。
ピンチはチャンスって、ほんとうだよ。
どんな景色が見える？
どんな景色も
自分のとらえ方一つで
セカイの見え方って 変わるから。
きっと、薔薇色のセカイが待っている。
▲
by Rinrin-french
| 2019-06-07 16:13
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ままならない日々？ 発想の転換でラクに生きる。
2018年 09月 08日
好きなこと やりたいことを ねじこんでいるワタクシですが
月曜日の夕方から倒れ、、、いまだに ままならない日々を過ごしています。
救急車で運ばれた時も点滴を受けましたが
胃腸炎のウィルスがこれまたかなりハイグレード？で強烈なため
いまだに ポカリをゆっくり口に含む程度で ろくに食事もできず
腹痛とだるさで 横になってぼーっとする日々。
昨日は二度目の点滴を受けました。
台風で被害を受けたベランダ★を早く片付けたいし
やりたいことも 予定もいっぱいあるのです。
若いころ、予定していたことが思い通りにいかないと
喜怒哀楽けっこう、ありました。キーーーって なりました。
印象的だったのは、
ビューティカウンセラーの活動で、一年間頑張った成果を発表する大会＆partyがあって
それを目標に一年頑張ってきて、入賞したとき
そのpartyにいく直前に 長男(当時１歳～２歳）が高熱をだして、いけなくなったんです。
partyで着るドレスも、余興のダンスも全部準備して 楽しみに 楽しみに していたのに。
そのとき、ワタシは
もちろん子供のこと心配でしたが
大会に参加できないことが悔しくて。悔し涙を流したんですね。
（当時、旦那さんは、それが理解できないっていってました。）
それから何回も いろんなことがあって その中で 子供は何かの前に熱を出す。って分かりましたけど(笑)
だれかのお母さんである前に一人の女性としての「場」を離さないように必死だった、当時の焦りも頑張りも
悔しいと思う気持ちも。
今は、まるごと抱きしめてあげたいです。
経験と、年齢とともに どんどん おっさん（おじいさん）になっていって
「なんで私がこんな目にーーーー！」
とか
「頑張っているのにどうしてーーーー」とか。
思わなく。なりました。
頑張っていようが いまいが
起きるときは、起きる。
起こったことがらに対して、無理に前向きになる必要もなく。
「ああ・・・起きたのね。」と受けとめたら、いい。
そのときに「悲しい。」とか「くやしい。」とか。
感情がついてきたら、それも、そのまま、そう思ってしまうことを責めない。
近年、ワタシはマゾ？ますます変態になっているので、
地震でたくさんのモノが壊れて・事故で車が壊れて・台風でベランダがめちゃくちゃになって・胃腸炎で倒れて・・・
って続いていて 「厄年なの？」って心配してくれる人もいますけれど
本人、、、、ネタにするくらい元気です。(´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯ
いや、もちろん大変ですよ。支払が嵩むし、どないすんねんこれ～～～って感じですし
胃腸炎、死にもの狂いにおなか痛くて七転八倒してますけど
なんでよ？辛いよーーー？？みたいなのは 無いんですよ。
むしろ。。。
「こんなにえらいことが起きてるから、、、次はどんな（いいこと）のがくるかな。v(￣∇￣)ﾆﾔｯ」って。変態でしょ。
そもそも、「いいこと」「わるいこと」って本人の価値観が決めたことであり
受け止め方も感じ方もみんな違う。
今のワタシをいわゆる「いいこと」で表したら
「一日中ベッドでごろごろできるなんて なんて幸せだ～～～」ってなるし
「食べられない＝デトックスで きれいになっちゃな～～～」もありだし
「撮りためた録画、しこたま見れるぜ～～～～」もありますね。(・´艸｀・)
あと、「イマ」いがいのことを 「心配」しなくなりました。
来週の予定が、、とか、もそうですし、
将来の不安とか。そんなのも考えないようになりました。
命があれば、大丈夫。
それが極論です。
いままでなんとかなってきたから、絶対大丈夫だし。
そう思うとね、思考もスッキリするし
ダンシャリしたくなるんですよ。
今持っているものはまた買えるものであり、
いつでも私は生み出せるんだ。
そう思うと、執着しなくなります。
モノが大好きだからこそ、いろいろ大切に集めてきたんだけど
正直、地震や台風でたくさんの その「大切なモノ」が破壊されていくさまをみて
ああ。。わたし、モノを持ちすぎたなって思いました。
なので、体が復活したら、ダンシャリ、かなり、やります。
破壊と再生の2018年。
人類みんなが 【己の生き方】を見つめ直すときにきています。
執着を捨て 本来の自分に還る。そんな時代です。
いつもありがとうございます。
Rinrin-french
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by Rinrin-french
| 2018-09-08 13:45
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ミラクルレインボーと 夏のスピ祭り
2018年 08月 22日
･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟ
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by Rinrin-french
| 2018-08-22 14:04
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満月の過ごし方
2018年 03月 02日
ぼつぼつ 気付いてる方もいるかもしれませんが。。。
ワタクシメ、スピリチュアルが好きです。
いや 好きというか。。あたりまえにとらえているんですね。
古代の人々の様に旧暦をメインに考え過ごしたり
月の暦に沿って暮らしたり。
（だからといって お財布をフリフリとかは、しませんが
満月は、感謝の気持ちに包まれることが多いです。）
それが なんというか 自分にとって心地よいのですね。
忘れていた感覚を呼び覚ますかのような。。。
だからトクベツ、スピリチュアルがどーだこーだ とは思っていません。
かなり いろんな マスターの本を読んだり 講演会も覗いたりしていますが
表現の仕方はさまざまですが 言っていることの 究極の部分は一緒と思っています。
さて、そんな訳で・
オルゴナイト製作とともに さりげなく 月の満ち欠けについて アナウンスしているワタクシメですが
たまにはブログにもちょっと 書いちゃいましょうかねｗｗ
2018年は 革命の年。と言われています。
目には見えない？かもしれませんが
今セカイはものすごいスピードで変わろうとしています。。。
そんななか 今日の おとめ座満月。
乙女座はまわりから求められていることに対して、より実用的な形で応えようとする星座です。
どんな時も
どんな状態でも
ただ、ただ
寄り添い
受け入れ
認め合うことができたら。
（まさに、いまのわたしの現状！）
セカイがより優しく輝いて見えることでしょう。
できている自分、も、
できない自分、も
まるごと受け止めて
自分を認め
癒してあげましょう。
頑張らなくていいです。
愚痴や不満を吐き出していいです。
自分の心の声。聞いてください。
粗塩を入れたお風呂でリフレッシュもオススメです。
わざわざ外に出ることが難しい方は
カーテンをあけ
月光を浴びながら眠りにつくのも良いですよ。
オルゴナイトをお持ちの方は窓際やベランダへ、、
ブルーボトルにミネラルウォーターをいれて月光浴させた
ムーンウォーター作りも良いです。
素敵なフルムーンを。
の香りに 癒されています。。。（・´艸｀・）
いつもありがとうございます。
Rinrin－french
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by Rinrin-french
| 2018-03-02 19:42
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