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カテゴリ:++一緒に考えて行動したいこと++( 21 )

せわやきおばさん。

最近、まえより、

実家の母に電話をしたり、
遠方の友達にLINEしたり、が、増えた。

で、よく言われるのが、

「あのとき、手紙で何回も励ましてくれたから、今があるよ」

とか

「大変なときに、いろいろ送ってくれて助かったよ」

とか

「あの時お金出してくれたから生き延びた」

とか。



でもごめん、




本人、
全く覚えてない๛!!(๑⁼̴̀o⁼̴́)੭ु⁾⁾ ༘ؓ ँั๊ྃ


人から【してもらったこと】は、すごく覚えているけれど

【自分がしたこと】は、まじ
忘れちゃうのよ。(笑)


でも、そんな性分で、よかったと思う。

そして、
趣味も、好みも、
何もかも違う旦那さんも、 じつは、ココが

おなじ性分。

あーそうか
だから一緒にいるのかぁ。

って思ったわ。


そのとき、そのとき、
ほんとに、本気で、
出来ることを、

思いを込めて、やっていて

過ぎ去ったら、綺麗に忘れちゃうけど

やったことは、ずっと消えないし
それで誰かが、ラクになったり、少し しあわせ感じたのなら、最高じゃんか。


自分が好きになる一瞬だわ。


とゆうわけで、

せっせと
マスクを梱包したり

姪に 食材送りつけたり
弟にビール送りつけたり

世話焼きおばさん しています。



何もアテにしてないし
下心もないよ。(笑)

一瞬でも、
喜んでくれたら、しあわせだ。


by Rinrin-french | 2020-04-20 14:02 | ++一緒に考えて行動したいこと++ | Comments(0)

見つめるのは いつだって自分。

見つめるのは いつだって自分。_e0237680_12313854.jpeg
2020.4.13
肌寒い雨の月曜日。
こんな日はジャズが似合う。

昨夜は強風で眠れなかったけど、
ベランダ一掃したから気持ちは安心だった。^ - ^


医療関係者や、電車やバス、運送会社やスーパー、現場で働く人。

どうしても出勤しなきゃならない人たち
毎日ありがとうございます。

都内の救急に勤めていている友人に、
日々の惨状は聞いている。

そんななか 自宅待機できる人が
出来ることって何だろうとずっと考えている。

やっぱりstayhomeであり、
そして 医療機関にかからないこと。

これに尽きるんじゃないかな。

田舎に遊びに行ったり
美容サロンに行ったり

【いま】やらなくてもいいことを
わざわざやるのはナンセンス


おうちで学んだり遊ぶことは、
(お金をかけなくても)この時代、いくらでもできる。

闘うのは、コロナでもなく
他人を批判するのでもなく
情報に煽られて不安になるのでもなく

いつだって、
どんなときだって、
向き合うのは【自分の心。】

コロナ離婚やDVに、虐待が増えているのも

もともとあった火種がコロナをキッカケに
メラメラ燃え出したからだろう。


自分の声を聞こう。

自分を満たして上げよう。

不安なのは、なぜ?
誰だって 未来のことはわからないし
人は平等に・必ず・誰もが・死ぬのだから

いま あなたの心は、どうですか?

安心できていますか。

疲れていますか。

誰かに愚痴れますか。

人に言えなければ
ノートに不安を書き綴ったり
新聞紙を破いたり
泣き喚いたり

して良いのです。

自分に優しく
してあげてください。

温まって、よく寝て、
癒されて 安心していたら
免疫力も上がり
気持ちも上がります。^ - ^

良い香りや、モーツァルトの調べ、
お気に入りのグッズや服、
可憐な草花

ワクワクすることは
どんな状況でも必ず有る。

多くの人が
健やかに過ごせますよう。




by Rinrin-french | 2020-04-13 12:31 | ++一緒に考えて行動したいこと++ | Comments(0)

コロちゃん騒動で怒れる。

普段、あまり怒らないし
どんなことも さらっと受け流すすべを持っている。
惑わされない。

そんな自分と思っていましたが

コロナさん騒動で ちょいちょい

「バカなの!??」って呟くことが増えました。

コロナさん騒動、いろんな見解や意見がもう すごい数あります。
実際、未知のウィルスなんだったら 誰もちゃんと分からないでしょう。。。

そんな中でも 危険といわれているのであれば
やっぱり、できうる限り 蔓延を抑えるように 行動するのが得策であって

自分自身も、かかりたくないのは勿論のこと、いつ保菌者になっているかもわからないので
人との接触をとることをやめました。

だから三月は自粛でほぼひきこもり。

四月の予定もキャンセルして 家族以外と会わない日々です。

だから時折めっちゃ寂しくなって 切なくなって
人と会いたいって思うこともありますが

まずはこの事態が収まらんことには、、、です。

まずは STAY HOME 動かないことが 
一番簡単で、一番役に立つ、と言われています。

のに!

「海外旅行いけなくなっちゃったから熱海や箱根きました♡」とか
「卒業旅行だし~石垣島きちゃった♡」とか言うてる若者!!!しかもすごい数!!!

若者はともかく その子らの親は何してんだ!?って思ったら
今度は親世代は親世代で
「東京自粛ムードがつらくて軽井沢に来ました♡」って
いつもはガラガラのスーパーが 大行列になっててw

おい!
本質を見てるのか!?考えているのか!?
国が封鎖してくれないからって 国のせいにして自由すぎる行動すんじゃね~~~~!!!

って 

普段は控えめなワタシでさえ 心の中でシャウトしましたよ。

びっくりしたのがいまだに 薬局で朝早くからマスクを買い求めるために
何時間も並ぶ人が 相当いること。。。Σ(◕ˇロˇ◕❀ノノ 

どれだけリスキーで 本末転倒なことか、、分からないのかな。。。????

マスクは完全に感染から守ってくれるわけじゃないし
長い間その行列に並ぶこと・それこそ感染の危険性が高いんですよ。。。

人間って 無いってなると 不安になるから
確保しておきたいし余分に持ちたいっていうのもあるでしょうし
リアルに無いと困る人もいるのかもしれませんが。。。

政治のことでも はぁ!?ええ?って ほんとうにビックリすることばかりで

大丈夫か。。大丈夫じゃないな。。この国って 思うところもたくさんありますけれど

だからこそ 自分たちが 自分たちの身を護れるように
大切なひとを護れるように

頭回転させて

こころ、通わせて

想像力膨らませて

行動する時!なんですよ。。。


これから、もし 緊急事態宣言がでたら、

以前も書きましたが

間違っても 混んでいるスーパーに 駆けつけないでください。

今、感染しやすい場所は
病院と、混んでいるスーパーのレジ です。

行列ができないくらい落ち着いたころに ゆっくり買い物に行ってください。


大切な人に できるだけ しんどい思いをしないでほしくて、

何回も何回もブログやSNSで アナウンスしてきました。

ワタシ自身も信頼のおける方の 配信などで日々学んでいます。

不要不急って 解釈が人によって違うけれど

ワタシの解釈は 命にかかわることかどうかwってところです。

生きてさえいれば。また次があります。

情報に煽られて 惑わされて 不安になりすぎることはありません。

どんな時代も

助け合って 生き延びてきた。

だから大丈夫。

しっかり。生き抜きましょう!!!


ちょっと今日は語気が荒くてごめんあそばせ。
お詫びに美しいお花ピラミッドの画像を。。。↓
コロちゃん騒動で怒れる。_e0237680_14001476.jpg


Rinrin-french


by Rinrin-french | 2020-04-06 14:01 | ++一緒に考えて行動したいこと++ | Comments(0)

100万人の祈り

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2020.4.5

11:45

100万人の祈りに参加しました。

宗教、国、価値観、
いろんなものを飛び越えて
ワンネスになる平和と愛の祈り。

右京さんがインスタライブで誘導してくれたので、すぅーっと、入れました。

@ukyoujapan
右京さんの声は、
慈悲深くて、瞑想するときにいつも泣いてしまう。
今回も、終始涙が止まりませんでした。

ラピスラズリを身につけて、と言われたので、
自作のラピスラズリのオルゴナイトを握りしめて祈りました。
普段は冷たい石ですが、
今日は内側から発光するような
温もりを感じました。

安心、安全、愛と調和の水瓶座の時代。
弥栄を祈りました。

#祈り
#100万人の祈り
#宇宙の平和
#ラピスラズリ

ラピスラズリは決断の石。
目先の幸せでなく、本当の意味の幸せとなるよう あえて試練やカルマを与えることも。

とてもパワー感じるので、また、製作しようと思います。

#オルゴナイト
#ルポルトボヌール


by Rinrin-french | 2020-04-05 13:28 | ++一緒に考えて行動したいこと++ | Comments(0)

ヒトカケラのサクラ。

ヒトカケラのサクラ。_e0237680_12505436.jpeg
2020.3.30

道端に落ちていた花びらを

ふんわりと。

壊れてしまわないように

掌に。


いつもより繊細に

慈しむような


こんな桜の愉しみかたが、あってもよい。


ヒトカケラのサクラ。_e0237680_12510750.jpeg

悲しいお別れが
続く日々。

天に召される方の
御冥福を祈りながら

今日自分が、何が出来るか

想像力を働かせよう。

未来のワクワクのために いま できる事を

ヒトカケラでも。


#桜2020
#祈り
#祈りを捧げる
#当たり前は当たり前じゃない


by Rinrin-french | 2020-03-30 12:50 | ++一緒に考えて行動したいこと++ | Comments(0)

情報に耳を澄ませて・想像力を忘れずに

先日の小池知事の「ロックダウン寸前、瀬戸際」発言があり、その後も感染者数は増えていますね。

週末は都内も大阪も外出を自粛要請。

それでも自分は関係ないと出かけている人もいますが

多くの日本人は 冷静に 対応されていることでしょう。


作家の本田健さん。
以前から 健さんの本を買って読んだりしていますが
コロナさん騒動が始まってから
積極的に情報を発信してくれています。

健さんの知識、経験、そして予見はかなりのもので
ワタシ自身、信頼して聞いています。
健さん、とても愛情深い方で、
日本がパニックにならないように、こまめに情報を出してくれているので、本当にありがたいです。

おかげで、ワタシも 誰かの役に立てれば、と思い、
【ゆるやかな備蓄のススメ】という記事をだしたところ、
多くの方が緩やかに、備えてくださり、先日の小池知事の発言後もパニックにならずに済んだとのお話でした。

気を付けなければならないのが、
状況は日々変わっていること

そして 
対応策も柔軟に変わること
です。

健さんがリアルタイムに配信してくれている動画を見るのが一番ですが
それが無理でしたら、翌日にはyoutubeにアップしてくださるので
常に追うとよいでしょう。
昨夜の配信↓とても参考になります。



先週までは「備蓄」を進めていましたが ロックダウンが起きたら「スーパーにはいかないで!」とおっしゃっています。
とても分かりやすく、いつも説明してくださるので、ぜひ見てほしいです。

情報は鮮度が大事、
普段ニュースをあまりつけない我が家も
いまは 世界が大きく変革する時期なので
情報をあちこちから取り込むようにアンテナ貼っています。

美しいものも娯楽も
健康な命あってこその愉しみです。

自分の命は自分で守る。
いざとなったとき、すぐさま国は助けてくれません。

そして、「想像力」を働かせて

自分は大丈夫でも、もし保菌者だったら・・・?
大切な家族や友達にうつしてしまったら・・・?

そう考えて、いまほんとうに その行動が 〇なのかどうか
イメージしてGOしたいですね。。。

今は基本「命に係わること」以外は 外に出ないほうがクレバーでしょう。

海外旅行がキャンセルになったから石垣島が若者でいっぱいだとかw
旅行やめたからカラオケボックス行くとかw

・・・涙・・・



もともと日本人が持っている、
控えめで 相手を気遣い、助け合うこころ。
こんな時こそ存分に発揮して
乗り越えていきましょう♪
情報に耳を澄ませて・想像力を忘れずに_e0237680_11465029.jpg


by Rinrin-french | 2020-03-29 11:47 | ++一緒に考えて行動したいこと++ | Comments(0)

ゆるやかな備蓄のススメ

ゆるやかな備蓄のススメ_e0237680_20182060.jpg
コロナウィルスが、、、と初めて聞いたとき、

鎖国でもしなきゃあ防げないだろうな。って呟いたんです。


いままさに、ヨーロッパの国々が 次々と鎖国状態になっています。

いよいよイギリスとアメリカも 感染者急増に伴い、厳しい決断をするように。

日本も、いつ、ロックダウンするか 分からないです。

いまはまだ 検査をする数が少ないからあの数なだけで
実際はどうなのか。。。

いずれにせよ 長期戦になりそうなので

こういう時に
むやみやたらに不安になるのもNGだし
根拠なく前向きになるのもおかしいです。

落ち着いて、社会情勢をみて(日本のニュースだけでなく)
できることを 備えることが大切と思います。

ワタシの場合、
この人のいうことは!!!ってかなり信頼できる、マスターが数人いるので
その方々の発信する情報を参考にさせてもらっています。

何からしたらいいの・・・??と不安な方は
本田健さんやハニーちゃんの説明など参考になると思います。
youtubeにもあがりますが、
ライブ動画を見るのが一番お勧めです。

というのは、歌などと違って
こういった情報は 日々 変化するので
常にチェックされることをお勧めします。


そしてコロナさん騒動だけでなく、
ここ数年の災害をみても、
やっておいて損はないのが「ゆるやかな備蓄」です。

買占めではなくて、
日常のお買い物のついでに少しずつ「買い足す」方式で
徐々に 備蓄を増やします。

だいたい2週間分~あると 精神的なゆとりになります。

多く持っていたら、足りない人に分けることもできます。

先日も記事にしました→ https://frenchchic.exblog.jp/28892360/



お米、レトルト、調味料、乾物、乾麺、缶詰。
保存がきいて、長く置けるもの。

あとは、ラップや、ごみ袋、手袋も役に立つと聞いています。

ウィルス感染者が爆発的に増えてしまった国では、
どこでうつるのか?調べると
多いのが 病院 と 買い物で並ぶ列 だそうです。

マスクが欲しいと 何時間も朝から並ぶのはナンセンスで危険。
(それより早寝早起きして胃腸を整え免疫力あげたほうがクレバーと思っています。)

日本は平和ボケしていますが
法案上、
緊急事態宣言ができる状態になってしまった今、
一度「移動禁止」「外出禁止」が出たら
多くの方がパニックになって
(先日のトイレットペーパー騒動のように)
買い物に走ります。
そうなると、海外のニュースのように
何時間も待たされたり 入店にも制限を設けられたり
「いつものあたりまえ」の状態とは全く変わってしまいます。

そう、いままで「あたりまえに」「ふつうに」買えていたマスクや消毒液が
全く手に入らなくなってしまったのと同じです。
一瞬で、変わるんです。

本田健さんは 昨日のライブ配信で
感染リスクの高まる、「買出しに並ぶ人の数」を減らしたい。だからこそ ゆるやかに備蓄してほしい、とおっしゃっていました。

2020.3.21の配信分↓

ワタシも激しく納得したので、
今月に入ってから ゆるやかな備蓄を しているところです。

けっして 欲張らずに けれども 少しずつ しっかりと。
備えあれば憂いなし 準備が八割本番二割。
何もなければ なおさら幸せ。

心穏やかに過ごすためにも
今一度 見直してみてくださいませ。( ̄ー+ ̄)ニカッ!

Rinrin-french




by Rinrin-french | 2020-03-22 20:18 | ++一緒に考えて行動したいこと++ | Comments(0)

備蓄の見直し。 おいしい非常食。 防災グッズについて。

気温もアップダウン、
そしていろんな情報にアップダウンされる方も多いかもしれません。

星の動き的にも、そして世界的にも

これから いよいよ 大変革の時期となりそうで

どーんと心を構えたいものですが

実際はオタオタしてしまいそうなので

まずはできることから。

断捨離やモノの整理は常に並行して。
そして備蓄の見直しをしました。

4人家族が安心して引きこもる量となると
相当なものなので
全部が全部 備えられませんが
水、お米、そして乾麺やパウチ、調味料、お酒(←大事)カップ麺、ラップ、手袋など
買い足しておきました。

そして非常食のごはん、
右京さんのおすすめしていた、「味きっこう」さんで買ってみました。


備蓄の見直し。 おいしい非常食。 防災グッズについて。_e0237680_17272812.jpg
添加物を使用せずに、長期保存(1年)を可能にして、そしておいしいとのこと。
常温でも食べられるそうです。
HPを見るといろんなお品がありましたが、シンプルな「佳の舞」を注文してみました。一か月分。

食品ロスも出したくないので
ローリングストックで おいしくいただきながらも、非常用にある程度はキープしたい。というのが希望ですね。
廊下のクロゼットには、災害リュックとともに、乾電池の備蓄や、食品備蓄、酒、を収納しています。
結構奥行きがあるので 見た目よりぎっしり入っています↓
備蓄の見直し。 おいしい非常食。 防災グッズについて。_e0237680_17272859.jpg
備蓄の見直し。 おいしい非常食。 防災グッズについて。_e0237680_17360581.jpg
大好きな泡も追加で。
赤ワインも2リットル×6とかw



キッチンの棚の一番下。
深さがあるので、 
以前は鍋類を入れていたのですが
レイアウトを変えて、日常にも使う食品を。
乾麺類や、レトルト、乾物、缶詰などがぎっしりです。
備蓄の見直し。 おいしい非常食。 防災グッズについて。_e0237680_17272841.jpg
今は休校で子供たちもいるので
たくさん買ってもすぐに無くなりますね@@


ご紹介が遅くなってしまったのですが
ウーマンエキサイトさんで 特集記事に こちらのブログの記事も載せていただいています。
良かったら参考にしてくださいね。


タグ:
by Rinrin-french | 2020-03-15 17:45 | ++一緒に考えて行動したいこと++ | Comments(0)

小さな支援・・・美しいカリグラフィー


2019.10.24

先日の台風19号で千曲川の氾濫により、被災された、
@rosecafe.juju3
さん。

普段は、予約制のすてきなカフェをご自宅で営んでいらっしゃるのですが、
浸水してしまい、修復費用のために、お得意なカリグラフィーで、植物や花の名前や、好きな文字を書いたタグを作ってくださるそう。


なにか支援したいと思うけれど、
「ウチより酷い被害の人もいるし、、」と思ったり、
実際、なかなか気軽に支援は、頼めないかもしれません。

けれどこうやってjujuさんのように、
みんなが少しずつでも 役に立てることがあるなら、、、応援させて欲しいと思います。


昼間は片付けをし、
夜、もくもくとカリグラフィーを書いていらっしゃるとのこと。
無心になって綴る時間は、何もかも忘れ、
癒しの時間とも重なっていると思います。

うちも信州に祖父母宅や妹宅があり、小さい頃から親しんできた場所です。
信州は、もう冷え込みも厳しくなってきたと思うので、jujuさん、身体に気をつけて、カラダ第一で、進んでいきましょう。


*.⋆( ˘̴͈́ ॢ꒵ॢ ˘̴͈̀ )⋆.*

この投稿を見られたみなさんも、
良かったら、タグ、お願いしてみてください。


by Rinrin-french | 2019-10-24 15:44 | ++一緒に考えて行動したいこと++ | Comments(0)

心がぎゅん、とする日も。

心がぎゅん、とする日も。_e0237680_15040317.jpeg

2019.10.13





朝から、報道やSNSで、台風の爪痕を目の当たりにし、胸が潰される思い。⁝(ृ⁰́꒳⁰̀ ृ )ु⁝





とくに、川や水場の近くの方は、どれほど怖い怖い 思いをしたことでしょう。





普段は、美しく、生命の泉である 川や海が


ひとたび牙を向くとこれほど えぐりとってしまうなんて、ショックですね。





生かされている事を噛み締めて、


それでも、生きていく、しか、ないのですね。





学んで忘れて、また学んで。








我が故郷の小さな町には


【八ッ場ダム(やんばだむ)】があります。





建設予定地には、小さいながらも素晴らしい【川原湯温泉(かわらゆおんせん)】があり、


そこで温泉旅館を営んだり、暮らしている人が、いました。





建設反対運動もあり、


昔から、問題が絶えなかったのですが、


ようやく完成し、10/1から試験的に運転していたそうです。





その八ッ場ダムのおかげで、


今回の台風で、利根川水域の氾濫が抑えられたようです。


八ッ場ダムのおかげで、助かった人が、たくさんいたと言う事です。








心がぎゅん、とする日も。_e0237680_15042818.jpeg

今朝の八ッ場ダム 地元の友達の画像お借りしました。





地元に住む弟は、土砂崩れで道が通行止めなため、仕事には行けず、地域の消防活動をしているそうです。





大変なときも、


救助活動や、修繕活動をしてくれる人がいる。





生きて、生かされて、


打ちひしがれる日もあるけれど、


己ができる ささやかなことを


全うして、生き抜きましょう。





慈しみと労りと、祈りとともに。





#祈り


#八ッ場ダムありがとう


#周りを救った八ッ場ダム


#台風の進路の皆さん気をつけて




by Rinrin-french | 2019-10-13 15:05 | ++一緒に考えて行動したいこと++ | Comments(0)

Le porte-bonheurのRinrin-frenchです。大好きなアンティークや手作り雑貨でフレンチシックなお家作り、大人可愛いハンドメイド作品、セルフリフォームやテーブルコーデなど日々の徒然を綴っています。


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