あえて 【逆】 をやってみる💓

2022.1.27
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今週はカラダを休ませる週。
今日は頭痛が激しすぎて、撃沈（;´;ﾟ;ё;ﾟ;｀;）
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ストレッチやツボ押し、
ゆっくりbedで休んでもイマイチ、、、
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だから、あえて【逆】をやってみる。
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好きなスパークリングをあけて料理すること一時間。
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アラ♥頭痛、消えてる！
鎮痛剤より効果あるじゃん（笑）⬅︎ﾖｲｺﾊﾏﾈｼﾅｲﾃﾞﾈ
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食べるより作るのが好き。
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◉ミートグラタン
◉新キャベツとネギの炒め物
◉新キャベツとネギのスープ
◉さつまいものバターレモン醤油炒め
◉小松菜おひたし
◉お味噌汁
◉人参グラッセ
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などを作りました。
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ホント　ゆらぎ時期は、
ゆったりリラックスが一番。
できてる自分も、できてない自分も、
丸ごと　マルッと
ハナマルあげてね💓
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たまたま、YouTubeで流れてきた
昭和の音楽。
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渋公レベッカとか
渋公BOφWYとか
ほんま青春すぎてヤバいw
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いまの、うたいてさんも大好きだけどねw
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