三連休は 比較的穏やかで春らしい陽気の大阪。
お天気がいいと 気持ちもさらに 上がりますね。
なかなかblogを更新していませんが
元気でやっております。
三月は特に毎日予定が入っていて・・・
朝活で製作をして、隙間時間に刺繍の練習をしたり、ガーデニングをしたり。
そして週に二回ほど、スポーツジムに行っています。
最初のうちは、筋肉痛が激しくて 先が思いやられましたが
この頃は ちょっと動くのが気持ちよくなりましたね。
マシンだけじゃなくスタジオでは ヨガや骨盤リセット、フラダンスやフットケア
いろんなメニューがあり、面白いです。
筋肉量を増やして 体力をつけるのが目標ですが
一年後、、、
チャーリーズエンジェルみたいカッコよく飛び蹴りできるようになってますからv( ̄∇ ̄)ニヤッ
なんや かんや あっという間の 毎日ですが
気持ちはすごく ゆったりしていて い~~感じです。
少しずつですが しあわせのボタン。の製作も始めました。
↑この写真、めっちゃ お気に入りで
スマホの待ち受けにしました(・´艸`・)ふふ
この三連休は次男が 毎日お友達と楽しそうに外遊びに繰り出しているので
こちらも嬉しい。。。やっぱりお外パワーってすごいです★
お日様が降り注ぎ空が青くて
今日も目が覚めて。
美味しいコーヒーが飲めて体も動いて。
ああしあわせだ。
良い一日を。
いつもありがとうございます。
Rinrin-french
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